Recette pancakes aux graines de chia
Recette pancakes aux graines de chia
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Servings
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Démarrez votre journée en beauté avec notre recette de pancakes aux graines de chia irrésistibles et chargés de bienfaits nutritionnels.
Ingredients
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2 c. à soupe de graines de chia
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2 c. à soupe de petits flocons d’avoine
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½ tasse (75 g) de farine de blé entier
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½ c. à café de bicarbonate de soude
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½ c. à café de poudre à pâte (levure chimique)
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½ cup (125 mL) soy milk
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1 c. à soupe de vinaigre de cidre
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3 c. à soupe de yogourt de coco
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4 fraises
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8 framboises
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2 c. à soupe de pacanes
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2 c. à soupe de beurre d’amande (celui d’Italie est fouuuu)
Pancakes
Toppings
Directions
Dans un bol, mélange tous les ingrédients de la pâte à pancake, avec une cuillère ou un fouet.
Fais chauffer une poêle légèrement huilée, et forme 2 ronds de pâte à pancake dans ta poêle. Laisse cuire environ 2 minutes de chaque côté pour qu’ils soient bien dorés.
Sers avec tous les toppings, ou ceux de ton choix !