Smoothie Banane, Beurre de Noisette et Lait de Cajou - Recettes Boissons
Smoothie Banane, Beurre de Noisette et Lait de Cajou
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Category
Boissons
Servings
1 portions
Prep Time
5 minutes
Cook Time
0 minutes
Pour cette recette, remplacez votre traditionnel lait de noix par un lait de noix de cajou pour un smoothie au goût riche et doux. Il est si facile et rapide à faire, et si délicieux, vous en redemanderez aussitôt le verre fini !
Ingredients
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1/2 tasse de noix de cajou non rôties biologiques PRANA
3 tasses d'eau
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1 pincée de sel de mer
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2 c. à soupe de sirop d'érable
Une tasse de lait de cajou
1 banane
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1/2 c. à soupe de poudre de cacao crue biologique PRANA
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1 c. à soupe de beurre de noisettes biologique PRANA
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1 c. à thé de poudre de maca crue biologique PRANA
Lait de Cajou
Smoothie
Directions
Lait de Cajou
Faire tremper les noix de cajou toute la nuit ou au moins 4 heures dans un grand volume d'eau. Les rincer et les égoutter.
Dans le bol du mélangeur, ajouter tous les ingrédients et mixer pour obtenir une texture lisse et onctueuse. Le lait de cajou n'a pas besoin de filtrage, il se conserve 3-4 jours au frigo dans un pot masson. Le mélanger avant de servir.
Smoothie
Dans le bol du mélangeur, mixer tous les ingrédients pour le smoothie ensemble pour obtenir une consistance onctueuse.